Kayıtlar

Ağustos, 2017 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Vücut Kitle Endeksi Hesaplama Neden Önemlidir

Resim
Çağımızın rahatsızlıklarından biri olan obezitenin son yıllarda görülme yaşı gittikçe küçülmektedir. İş veya özel yaşamımızı kolaylaştırmak için kullandığımız teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken obezitenin artmasına da neden olmaktadır.  Ayrıca gittikçe artan şekildeki hazır gıda tüketimleri, fast food tarzı yeme alışkanlıkları da aşırı kilo alınmasına neden olmaktadır. Ne yazık ki tüketim ve yeme alışkanlıklarımız bizi daha hareketsiz yaparken kilolarımızı da arttırmaktadır. Beden kitle endeksi ya da vücut kitle endeksi olarak tanımlanan bu hesaplama yöntemi boyumuza kıyasla kilomuzun değerlendirildiği bir yöntemdir. Çok gelişmiş bir yöntem olan vücut kitle endeksi hesaplama ile kilo seviyesi ve dolayısı ile ideal kilo belirlenir. Unutulmamsı gereken şudur ki, kilolarımız sağlığımızın durumu gösteren en iyi göstergelerden biridir. Çünkü kilo arttıkça veya azaldıkça hastalanma riski de bununla orantılı olarak artmaktadır. Vücut Kitle Endeksi Hesaplama Nasıl Yapı...

Obeziteye Sebebiyet Veren Etkenler Nelerdir

Resim
Obezite için son yıllarda birçok tedavi şekli uygulanmaktadır. Vücut kitle endeski 30 ve üzerinde olan kişi obez olarak tanımlanır. Vücut kitle indeksi 40 ve üzerinde olan kişi morbid obez olarak tanımlanır. Vücut kitle indeksi şu şekilde hesaplanır; kilogramağırlığı, boy uzunluğunun karesine bölünür. Obezite son derece ciddi bir rahatsızlıktır. Vücutta biriken yağ dokuları kimyasal ve hormona salgıda bulunur. Bu maddeler vücutta kaldığı zaman yağ dokusu vücuda iyice yerleşir ve tahrip etmeye başlar damarları, dokuları, organları. Bir süre sonra tahribatın boyutu artar ve kalıcı rahatsızlıklara sebebiyet verir. Bu yüzden obezite ile baş edemeyen, sağlığına kavuşmak isteyen, rutin hareketlerine tekrar dönerek yaşam kalitesini yükseltmek isteyen hastaların ziyaret edeceği güvenli bir adrestir Acıbadem Obezite Merkezi. Obezite Tedavi Edilebilir Bir Hastalıktır Son yıllarda artan obezitenin en büyük sebeplerinden birisi kuşkusuz fast-food türü yiyeceklerdir. Vücutta kal...